Mousse proteica e dieta chetogenica
Posso mangiare mousse proteica nella dieta chetogenica? All’interno di questa guida nutrizionale, con citazioni a fonti di rilievo come OpenFoodFacts, cerchiamo di rispondere a questa domanda.
La mousse proteica di Müller è un'ottima scelta per chi vuole integrare la propria dieta con proteine in modo gustoso e leggero.
Questo prodotto contiene una buona quantità di proteine, che sono fondamentali per la crescita muscolare e il recupero dopo l'allenamento.
Inoltre, la mousse è facile da digerire e può essere un'ottima opzione per uno spuntino veloce o come dessert dopo i pasti.
Grazie alla sua consistenza leggera e cremosa, la mousse proteica di Müller è perfetta per chi cerca un'alternativa alle classiche barrette proteiche o agli shake.
Inoltre, essendo disponibile in comode confezioni da 200 g, è facile da portare in palestra o in ufficio per uno spuntino proteico on-the-go.
Insomma, se sei alla ricerca di un modo gustoso e pratico per integrare le proteine nella tua dieta, la mousse proteica di Müller potrebbe essere la soluzione perfetta per te!
Indice
Mousse proteica: valori nutrizionali per 100g
Per sapere se assumere mousse proteica è compatibile con la dieta chetogenica, dovresti prendere in considerazione i valori nutrizionali.
La tabella nutrizionale di mousse proteica possiede 349 kcal e a livello di nutrienti, la composizione è di 3.9g di carboidrati, con 3.5g di zuccheri, 2.7g di grassi, con 2g di grassi saturi, 0g di fibre, 2.7g di sale, 10.2g di proteine.
| Componente | Valore |
|---|---|
| Energia | 349Kcal |
| Grassi | 2.7g |
| Grassi Saturi | 2g |
| Carboidrati | 3.9g |
| Zuccheri | 3.5g |
| Fibre | 0g |
| Proteine | 10.2g |
| Sale | 0.26g |
Compatibile: avendo solo 3.9g di carboidrati ogni 100g, mousse proteica è potenzialmente un alimento compatibile con la dieta chetogenica.
FONTI: OpenFoodFacts | Questa guida nutrizionale è solo a scopo informativo e potenzialmente soggetto a errori. Consulta sempre il tuo medico dietologo prima di prendere qualsiasi decisione sulla tua alimentazione.
Domande frequenti sulla compatibilità di mousse proteica con la dieta chetogenica
Posso mangiare mousse proteica in dieta chetogenica?
Per risolvere questo quesito, devi tenere presente le quantità di carboidrati.
Parlando di nutrienti, ci sono 3.9 grammi di carboidrati in ogni 100 grammi di Mousse proteica. Per questo motivo considera questo valore nel tuo calcolo nell'assunzione giornaliera.
Come posso consumare la mousse proteica?
Puoi mangiarla direttamente dal vasetto oppure spalmarla su fette biscottate o frutta per un snack proteico veloce e gustoso!
Quante proteine contiene la mousse proteica?
Ogni porzione da 100g contiene circa 15g di proteine, perfette per aiutarti a raggiungere il tuo fabbisogno giornaliero e supportare la tua muscolatura dopo l'allenamento!
Articolo nutrizionale curato da Silvia Magni, da sempre appassionata di dieta e alimentazione. Le informazioni riportate hanno sempre la fonte indicata.
