Formaggio brie e dieta chetogenica
Posso mangiare formaggio Brie nella dieta chetogenica? Tramite questa guida nutrizionale, con riferimenti a fonti di rilievo come OpenFoodFacts, tentiamo di rispondere a questo dubbio.
Il formaggio Brie - Unes è una bomba di bontà! Questo formaggio cremoso e delicato è perfetto da spalmare su una fetta di pane croccante o da gustare da solo.
Ma non è solo una goduria per il palato, ha anche alcune proprietà benefiche che ti faranno impazzire! Il Brie - Unes è ricco di calcio, che è essenziale per mantenere ossa e denti forti.
Inoltre, contiene anche proteine che ti daranno l'energia necessaria per affrontare la giornata.
E non dimentichiamo i grassi buoni che aiutano a mantenere la pelle sana e luminosa.
Quindi, se vuoi un formaggio che sia non solo delizioso ma anche benefico per il tuo corpo, non puoi sbagliare con il Brie - Unes.
Mangialo con moderazione e goditi tutti i suoi benefici!
Indice
Formaggio brie: valori nutrizionali per 100g
Per sapere se assumere formaggio Brie è compatibile con la dieta chetogenica, devi valutare i valori nutrizionali.
La tabella nutrizionale di formaggio Brie possiede 1523 kcal e a livello di nutrienti, la composizione è di 2g di carboidrati, con 2g di zuccheri, 32g di grassi, con 23g di grassi saturi, 0g di fibre, 32g di sale, 17g di proteine.
| Componente | Valore |
|---|---|
| Energia | 1523Kcal |
| Grassi | 32g |
| Grassi Saturi | 23g |
| Carboidrati | 2g |
| Zuccheri | 2g |
| Fibre | 0g |
| Proteine | 17g |
| Sale | 1.4g |
Compatibile: avendo solo 2g di carboidrati ogni 100g, formaggio Brie è potenzialmente un alimento compatibile con la dieta chetogenica.
FONTI: OpenFoodFacts | Questa guida nutrizionale è solo a scopo informativo e potenzialmente soggetto a errori. Consulta sempre il tuo medico dietologo prima di prendere qualsiasi decisione sulla tua alimentazione.
Domande frequenti sulla compatibilità di formaggio Brie con la dieta chetogenica
Posso mangiare formaggio Brie in dieta chetogenica?
Per chiarire questo dubbio, devi considerare le quantità di carboidrati.
Parlando di nutrienti, ci sono 2 grammi di carboidrati in ogni 100 grammi di Formaggio Brie. Per questo motivo considera questo valore nel tuo calcolo nell'assunzione giornaliera.
Che cos'è il formaggio Brie?
Il Brie è un formaggio francese a pasta molle e crosta fiorita, super creamy e delizioso!
Cosa rende speciale il Brie - Unes?
Il Brie - Unes è un formaggio Brie di alta qualità, con un sapore unico e una consistenza super morbida. Da provare assolutamente!
Articolo nutrizionale curato da Silvia Magni, da sempre appassionata di dieta e alimentazione. Le informazioni riportate hanno sempre la fonte indicata.
