Maionese e dieta chetogenica
Posso mangiare maionese nella dieta chetogenica? All’interno di questa disamina nutrizionale, con riferimenti a fonti autorevoli come OpenFoodFacts, proviamo a dare una risposta a questa domanda.
La maionese Calvé è un condimento cremoso e delizioso che si può spalmare su panini, insalate e patatine.
È fatta con ingredienti di alta qualità come uova, olio e aceto, che la rendono ricca di grassi buoni e proteine.
Questa maionese è anche una fonte di vitamina E, che aiuta a proteggere le cellule dallo stress ossidativo.
Inoltre, contiene acidi grassi omega-3 e omega-6, che sono importanti per la salute del cuore e del cervello.
Quindi, mangiare la maionese Calvé può essere un modo gustoso per integrare nutrienti importanti nella tua dieta.
Ricorda però di consumarla con moderazione, perché è comunque un alimento calorico!
Indice
Maionese: valori nutrizionali per 100g
Per sapere se l’assunzione di maionese sia compatibile con la dieta chetogenica, dovresti considerare i valori nutrizionali.
La tabella nutrizionale di maionese possiede 2569 kcal e a livello di nutrienti, la composizione è di 0.5g di carboidrati, con 0.4g di zuccheri, 67g di grassi, con 8.1g di grassi saturi, 0g di fibre, 67g di sale, 0.8g di proteine.
| Componente | Valore |
|---|---|
| Energia | 2569Kcal |
| Grassi | 67g |
| Grassi Saturi | 8.1g |
| Carboidrati | 0.5g |
| Zuccheri | 0.4g |
| Fibre | 0g |
| Proteine | 0.8g |
| Sale | 1.1g |
Compatibile: avendo solo 0.5g di carboidrati ogni 100g, maionese è potenzialmente un alimento compatibile con la dieta chetogenica.
FONTI: OpenFoodFacts | Questa guida nutrizionale è solo a scopo informativo e potenzialmente soggetto a errori. Consulta sempre il tuo medico dietologo prima di prendere qualsiasi decisione sulla tua alimentazione.
Domande frequenti sulla compatibilità di maionese con la dieta chetogenica
Posso mangiare maionese in dieta chetogenica?
Per rispondere sì o no, devi tenere in considerazione le quantità di carboidrati.
Parlando di nutrienti, ci sono 0.5 grammi di carboidrati in ogni 100 grammi di Maionese. Per questo motivo considera questo valore nel tuo calcolo nell'assunzione giornaliera.
Che gusto ha la maionese Calvé?
La maionese Calvé ha un gusto cremoso e ricco, perfetto per dare un tocco speciale ai tuoi panini e insalate!
Come conservare la maionese Calvé?
Per conservare al meglio la maionese Calvé, è meglio tenerla in frigo dopo l'apertura e consumarla entro la data di scadenza stampata sulla confezione. Evita di lasciarla fuori dal frigo per troppo tempo!
Articolo nutrizionale curato da Silvia Magni, da sempre appassionata di dieta e alimentazione. Le informazioni riportate hanno sempre la fonte indicata.
